人們通過自我檢查，往往能夠發現那些有可能已經發生轉變的色素痣，提高對黑色素瘤的防範意識。因為，黑色素瘤雖然可怕，但如果早期發現，預後是比較好的。由於黑色素瘤除少部分發生於肛門外陰口腔鼻咽和眼部外，大部分是發生於皮膚，都是我們能夠看到的部位。因而，具備一定識別黑色素瘤的知識，能夠早期發現黑色素瘤，提高黑色素瘤的早期診斷率，就能夠挽救生命。
郭軍教授告誡大家，如果發現您的色素痣出現如下一些變化，您應該高度警惕
１色素痣在短期內迅速增大。
２色素痣顏色發生明顯改變。
３色素痣的邊緣變得不規則或出現衛星狀小黑痣，或數個痣融合，表面凸凹不平。
４色素痣因無意的觸碰發生潰破，且總不癒合。
５色素痣附近的淋巴結髮生腫大。
不要錯待早期高危信號
北京腫瘤醫院郭軍教授說作為黑色素瘤專科醫師，我們目睹了太多因為缺乏黑色素瘤知識而不應該失去的生命。幾乎95%以上的患者在黑痣出現明顯變化1年前就發現了異常。可他們要麼不當回事，不與理睬，甚至錯誤地認為只要不疼不癢不影響我的生活，就可以不管它。豈不知惡性黑色素瘤恰恰就是不疼不癢，早期不影響生活的。還有更錯誤地採用刀割繩勒，甚至往上面撮鹽或大蒜等方法處理，這其實是加速原發黑色素瘤轉移的方法。
當你發現有早期黑色素瘤的高危信號，或者對自己色素痣有懷疑的時候，千萬不要大意，更不能搔抓刮切等，一定要及時到有經驗的專科醫師處就診。如果專科醫師認為有黑色素瘤的可能，通常會建議你做一個規範性的色素痣完整切除，並送病理檢查，病理診斷的結果會明確是否為黑色素瘤。
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