牙膏擠太多或可誘發口腔癌
口腔衛生習慣差，為細菌或黴菌在口腔內滋生繁殖創造了條件，從而有利於亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細胞處於增生狀態，對致癌物更敏感，如此種種原因可能促進口腔癌發生。
牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。
口腔癌的預防措施
1避免不必要的長時間光照，防止引發唇癌。
2避免吸煙與喝酒。
3戴假牙的病人，發現假牙下組織有疼痛發炎，要及時就醫。力爭做到癌的早期發現，早期診斷和早期治療，並堅持定期檢查。
4平衡飲食，粗細搭配，合理營養，不喝吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。
5拔掉牙齒的殘根殘冠，配戴良好的假牙，不刺激組織。
6養成良好的口腔衛生習慣，經常刷牙。講究營養的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。
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