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常喝五種飲品可防癌 豆漿竟是癌症剋星
◆ 牛奶及奶製品:牛奶中的亞油酸防乳腺癌的作用較大，而我國台北最近研究了一種喝牛奶消除幽門螺旋桿菌的方法，對預防胃癌有一定的作用。同時，多喝牛奶或鈣質含量高的飲食，將每天的鈣攝取量提高到1500毫克，能夠降低大腸癌發生的機會。
◆ 柑橘它富含的維生素C可防止細胞基因突變，柑橘汁中的黃桐可以有效地抵抗前列腺癌肺癌以及黑色素瘤。柑橘中含有的玉米黃素及萜類物質也具有抗癌作用。
◆ 番茄汁番茄紅素對多種腫瘤有抗癌和抑癌作用，特別是對前列腺癌和乳腺癌的效果十分顯著。
◆ 豆漿其原料大豆富含異黃酮，這種雌激素植物化合物在人體內能抗氧化誘導細胞分化，並且還能抑制細胞增殖和血管形成，這些都與防癌有關。
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