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養生保健 5個養生秘方健康長壽

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:5個養生秘方健康長壽?人人都想長壽,但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,並在細節上多用心,才有可能更長壽。那麼想要長壽的話,就必須遵循小編待...

   10好人緣

   良好的人際關係是應對壓力的緩衝器。長期精神緊張會削弱免疫系統並加速細胞老化,最終讓壽命縮短4到8年。

健康長壽的15個秘訣

  

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