板栗
栗子有百果之王的美稱，既可補脾健胃，又能補腎強筋，還具有活血止血作用。深秋季節，每天吃幾顆栗子，有利於補養元氣，強壯腎精。
花生
花生能扶正補虛，和胃健脾，潤肺化痰，調氣利水，止血清咽，增強記憶，還可防治動脈硬化高血壓和冠心病。適量吃花生很有好處。
銀耳
銀耳味甘性平，入肺胃經，滋陰潤肺的頭等食材 道菜譜www.daocaipu.com，身價一度與燕窩等同。它還具有增強免疫力的功效，是日常食療養生的好選擇。
冬吃蘿蔔好處多 滋陰潤肺最佳食物
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:有一句俗話是這麼說的：「冬吃蘿蔔夏吃姜」，由此可見蘿蔔的營養價值是被肯定的。胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素A、維生素B等；尤其是維生素C含量很高，使它的...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些
治療寶寶咳嗽的偏方有哪些？冬春季節，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是春季寶寶咳嗽明...[全文]
-
預防口腔潰瘍飲食方法有哪
預防口腔潰瘍飲食方法有哪些？口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是它也會給我們的生活帶來影響，特別是吃東西時帶...[全文]
-
治療嬰幼兒口腔潰瘍的7個
當寶寶口腔潰瘍的時候，先應找到潰瘍的具體部位，如果潰瘍在頰黏膜處，就要進一步找到造成潰瘍的原因：比如看看...[全文]
熱門點擊
口腔潰瘍的
咳嗽治療方
進補正當時
口腔潰瘍降
中醫詳解口
中醫小偏方
治療白髮的
三大減肥偏
女生秋季補
口腔潰瘍患
孕婦咳嗽的
保護男人生
蜂蜜9種吃
民間治高血
巧吃生薑治
口腔潰瘍的
治療寶寶咳
治療雀斑常
口腔潰瘍的
咳嗽偏方
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁