飲食止咳法
【鹽蒸橙子】
要領
1洗淨橙子,可在鹽水中浸泡一會兒;
2將橙子割去頂,就像橙盅那樣;
3將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入;
4裝在碗中,上鍋蒸,水開後再蒸10分鐘左右;
5取出後去皮,果肉連同蒸出來的水一起吃。
小貼士中醫提醒,孩子熱咳時吃橙子寒咳時吃橘子。
飲食止咳法
【鹽蒸橙子】
要領
1洗淨橙子,可在鹽水中浸泡一會兒;
2將橙子割去頂,就像橙盅那樣;
3將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入;
4裝在碗中,上鍋蒸,水開後再蒸10分鐘左右;
5取出後去皮,果肉連同蒸出來的水一起吃。
小貼士中醫提醒,孩子熱咳時吃橙子寒咳時吃橘子。
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