9.山楂葵子紅糖湯
方法山楂葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。
功效適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在月經來潮前3～5日飲用，止痛美容效果更佳。
經期瑜伽動作 讓你遠離疼痛
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:對於女性來說，覺得最討厭最麻煩的事情就是痛經了，要吃了不少，效果卻沒有，吃止痛藥又怕對身體不好，下面為你介紹經期瑜伽動作，能夠讓你遠離痛經哦。...
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