保護好卵巢
卵巢主宰著女人的多種生理功。女性步入青春期，無論第一性徵的出現或第二性徵的顯露，無不與卵巢發育成熟有關。
少女對於卵巢應注意以下情況
卵巢瘤特別是生殖細胞瘤，好發於青春少女，為此，少女一旦出現腹痛腹部包塊水樣白帶，應警惕卵巢瘤，及早診治。手術治療時，若為良性瘤，盡量保留卵巢。
禁煙忌酒。研究證實，煙草可產生400多種毒物，如尼古丁焦油一氧化碳砷鎘等，這些物質對卵巢有明顯的毒害作用，長期大量飲酒，會使卵巢中毒，影響其生長發育。
注意陰部衛生，避免陰道炎的發生，以防炎性病變累及卵巢。
穩定情緒。情緒不佳，體內酚胺類物質分泌增加，會使卵巢血流量減少，影響其發育成熟。
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