青年女性所患的貧血，大多屬於缺鐵性貧血。紅細胞的生成，離不開鐵做原料，如果鐵缺乏，紅細胞就不能正常生成。青春少女正處在生長發育的旺盛階段，每天補充的營養物質除供給正常的運動消耗外，還要保證生長發育的需要。對於鐵，一旦不注意補充，就會引起缺鐵性貧血。加上有些少女有挑食偏食的習慣，甚至為追求身材″苗條″，而盲目節制飲食，忌吃肉類等，鐵的供應就更加難以保證。月經過多也是青春期少女發生貧血的原因之一，月經每月一次，如果量不超過100毫升，一般不會造成貧血。如果有些少女月經量比較多，失血更重，這樣就會造成貧血。此外，肝臟腎臟有病或長期腹瀉的人也會引起貧血。
青春期女孩貧血了，該怎麼辦呢?
引起高度重視。
青春期貧血雖然不會直接威脅生命，但對身體健康和發育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正，在結婚後的妊娠分娩和哺乳期，就很容易發生嚴重貧血，不僅自身痛苦，還會影響到第二代。因此，對少女的貧血應予以重視。
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