方法與技術

　　 一般採取下列步驟

　　 1．心理活動的探討。

　　 詳細詢問患者的個人史，廣泛瞭解其家庭背景親子關係，幼時心理發展歷程及此後的生活遭遇和經驗。包括心理挫折及情緒性應激，以及對這些挫折應激常常採用的某種“防禦機制”及行為反應模式。

　　 2．綜合瞭解患者心理及病狀。治療者的透徹瞭解有四個層次

　　 １要從“過去”來瞭解“現在”。

　　 ２溝通“有意識”與“無意識”。

　　 ３發掘“理性”與“情緒化”的因果關係。

　　 ４對“此時此地”與“彼時彼地”的外在行為加以比較。簡而言之，即“前後內外表裡縱橫”全方位地瞭解患者。

　　 3．轉移關係的分析。

　　 即分析治療過程中患者把幼時親子關係中對父母的情感不知不覺“轉移”到對治療者的關係上。動力派認為，對此要善加利用及分析，以促進治療效果。

　　 4．阻抗現象之處理。

　　 挖掘內心隱藏的動機時，常會遇上心理上不自覺的阻抗，這是面對潛意識境界的一類情結反應。此時要妥善處理，可事先解釋或啟發患者說出內心感受，或改變指導策略。

　　 5．指導解釋。

　　 指治療者對患者心理動態的來龍去脈逐漸瞭解後，適時並適當地給予指導說明，注意表述的動機及方式，多採取迂迴間接或暗示的方式，讓其自行頓悟，即所謂“響鼓不用重錘”。