20 苦瓜炒排骨
材料肋排半斤苦瓜一條生薑蒜子醬油鹽
做法:
1將排骨切成小塊，飛水;
2將苦瓜切成小塊，用鹽揉搓後，再用清水洗淨;
3用少許油炒熱鍋，放入生薑蒜，放入排骨爆炒3分鐘;
4放入苦瓜醬油水2湯匙一起炒3分鐘後，小火燜10分鐘;
5放少許鹽，起鍋即可。
4種簡單方便的寶寶排骨餐 排骨72變
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:平日喜歡清燉排骨，有湯、有肉、少調料，而且還能變幻好幾道菜，省事簡單。 最開始，燉一鍋排骨，隨心可以變換著加些蔬菜，比如蘿蔔、山藥，都很好。清燉的排骨肉不算好吃，但...
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