怎樣預防小孩子反覆感冒？

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:春季氣候多變。是小兒感冒的多發季節。如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。預防感冒還是應從這三個方面去著手，即傳染的病人開始、傳染的途...

　　目前已有流感的減毒活疫苗或滅活疫苗接種，使體內產生特異性的抗體，預防效果可達到60%左右。因為感冒病毒的類別很多，使製造疫苗遇到了不少困難，目前尚無成熟的多價疫苗上市。

　　重要的是提高易感冒兒童的杭病能力。冷水鍛煉是一個好方法，經常接觸冷水可使血管和神經反應更加敏捷，一旦外界氣候突變，小兒便能適應，不易感冒。冷水鍛煉應從夏季開始，先用冷毛巾擦身，水溫33℃左右，以後每2-3天降低1'C，此後可用冷水沖淋，最低溫度不低於25°。沖淋時間約20-40秒。沖後即用毛巾擦身。對弱不禁風的孩子，可僅用冷水擦洗臉部，堅持整個冬季。游泳也是冷水鍛煉的好方法，還可增強孩子的肌力和肺功能。常游泳的孩子較少患感冒。

　　中醫中藥對預防感冒也很有效。對面色蒼白，納呆，易乏力。多汗等肺脾氣虛的兒童可給予黃茂10克，太子參12克，防風3克，山藥12克，大棗10枚，煎湯，每日1劑。

　　對怕熱面頰升火，便秘盜汗，肺陰虛的孩子.可給予太子參12克，北沙參10克，麥冬10克，浮小麥15克，五味子3克，炙甘草4.5克，煎湯。每1劑。單方敗醬草15克，大青葉10克，野菊花10克，生黃茂10克。炒白朮10克，可預防病毒性感冒，適用於大多數小兒。中成藥玉屏風散及黃茂顆粒沖劑服用較方便，也是預防反覆感冒的有效方法之一。

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