生活中的很多蔬菜和水果，其實都是有有清熱去毒的功效，可以用來給孩子除痱，而且無毒。這裡介紹幾種。
1鮮苦瓜葉適量，洗淨，搗爛，絞汁，塗於患處。或者苦瓜也可以。
2鮮絲瓜葉60克，洗淨，搗爛，絞汁塗擦患處，每日2￣3次。
3冬瓜適量，將冬瓜去皮，洗淨，切片，外擦患處。
4生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒。
5吃完西瓜的瓜皮洗淨，擦拭患處，每次擦至微紅，每日2￣3次，第二天就見效，兩天後可結痂。
6馬齒莧適量，煮開的水，擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍後，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。
7生薑片，擦拭患處，幾小時後即能消退。
對於痱子的情況比較嚴重的，可以考慮用以下的方法
將10克花椒放入搪瓷缸內'衝入200毫升開水'在小火上煮5～6分鐘。煮後待稍涼不燙手時，用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時後，痱子的膿尖一般可收縮乾癟。為鞏固療效'可將剩餘的花椒水在小火上溫一下'再重新擦洗患處，經這樣處理後，痱子即可全部消失。
取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用；取適量焦食鹽置於盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一乾淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰，敷於患處，1日數次，2～3日即愈。
可取甘草研末1份'滑石粉2份，撲擦痱子洗澡也可以防止痱子。
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