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10食物呵護卵巢 對抗衰老

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1、卵巢保養的食物mdash;mdash;百合茯苓  百合茯苓,亦叫卵巢保養素,不能算是食物,是一種宮廷秘方。百...

     5 卵巢保養的食物——香菇

     香菇,具有消食去脂降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動,防止便秘,減少腸道對膽固醇的吸收,香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質,能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。

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