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10食物呵護卵巢 對抗衰老

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:1、卵巢保養的食物mdash;mdash;百合茯苓  百合茯苓,亦叫卵巢保養素,不能算是食物,是一種宮廷秘方。百...

     4卵巢保養的食物——黃瓜

     黃瓜清脆可口,具有清熱解渴利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功效。

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