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聰明主婦的五大愛情菜 健康美味拴住他的胃

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:廚房裡雖然很難見到老公的身影,但他在職場上拼博不容易,想關愛他,就要瞭解他最需要吃什麼。我訪問了5個聰明主婦,她們在體貼老公上都各有一套,難怪一個個...

   愛情菜單黃芪桂圓童子雞

   下廚心得老公是做生意的人,很多交往不能不去,所以我經常想法給他調養調養。這道黃芪桂圓童子雞是他最愛吃的,對於消除疲勞也很有效。

聰明主婦的五大愛情菜 健康美味拴住他的胃

   營養建議增加鹼性食物的攝入量,如新鮮蔬菜水果菌類奶可以中和體內大量的酸性物質;增加些富含W-3脂肪酸的天然魚類如鯖魚鮭魚銀白魚青魚和鯡魚;經常採用一些補氣補血的藥膳,如黃花黨參人參西洋參等,可以減輕疲勞,恢復體力。

  

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