5來場冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖陰囊收縮之後再入浴缸。如此反覆3－5次後即可結束，若能每日堅持做「交替浴」，可使中年以後的男性精力充沛性功能增強減輕疲勞感。
兩性養生：床下十妙招 床上十年猛男(組圖)
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:男人總是擔心自己的性能力，總是擔心不能滿足女人的需求，難道，當床上的猛男真的這麼難嗎?除了偉哥之外，掌握一下十招照樣能在床上越戰越勇! #1...
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