經過數年婚姻生活後，經常撫摸愛侶，較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示“除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對此感到彆扭。”
第一招
你的時間經常會被工作孩子娛樂所佔去，顯得很不夠用。但性學專家指出，可能是個中問題的一部分，主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。
調教夫妻生活 讓性愛十全十美
步驟一便來一次快速的性愛。聽來或許過於倉促，然而急速地做愛並不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分讚賞急速的性愛所帶來的刺激，還可製造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來晚膳前進行。
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步驟二拿出日記簿和筆，記下本周將要進行較長時間的性愛活動。每週持之以恆。
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