男女雙方均應注意外生殖器的清潔衛生。每天晚上雙方都要用溫熱水清洗外陰部位。男性應將包皮翻上去，將包皮內側及冠狀溝內的積垢清洗掉；女性應把大小陰唇及陰道前庭部位的分泌物清洗掉，這樣可以在性交時避免把細菌帶入到陰道內而引起感染。
在現代社會裡， 要提倡文明健康和科學的性生活。如何才能達到這樣的要求呢？應該做到以下幾點。
正常性生活的次數和衛生 人的性生活頻度與性格體質年齡職業等有密切的關係。每對夫妻間的性交次數有很大的差異，即使同對夫妻在不同的環境工作條件情緒和身體健康情況下，也有所不同。一般來說，性交的次數是；25～35歲，每週2次；35～50歲，每週1次；50歲以上，每月1～2次。這樣的原則對某些夫婦來講並不合適。夫婦間性交的次數主要以性交後第二天雙方不感到疲勞為原則，如性交後次日出現疲勞，全身不適食慾減退腰酸腰痛，女方出現下腹墜脹感或精神不安，則可能性生活過頻，應適當停止一段時間，以利於恢復體力。
男女雙方均應注意外生殖器的清潔衛生。每天晚上雙方都要用溫熱水清洗外陰部位。男性應將包皮翻上去，將包皮內側及冠狀溝內的積垢清洗掉；女性應把大小陰唇及陰道前庭部位的分泌物清洗掉，這樣可以在性交時避免把細菌帶入到陰道內而引起感染。
飲酒後精神過度興奮情緒不安身體不適過度疲勞一時，均不宜過性生活，另一方要給予關心和理解，不要勉強或強行進行。性生活的時間，以晚上睡覺前最為適宜，因性交後會覺得疲勞，即可進入睡眠，易於恢復體力；老年人也可以先睡眠，醒來後再性交。
精彩性愛保健推薦
露乳溝的女人
套套惹婦科病
她修復處女膜
遇到公交色狼
超爆笑的初夜
- 怎麼辦？老公3個月不碰我
- 結婚兩年 我依然是個處女
- 六種令男人最爽的自慰方法
- 老處女通過容貌可分辨出來？
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁