性生活對女性健康十大益處

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:它包括這樣三個內容， .hzh {display:none;} 　　即生殖健康，性心理健康，性生理健康。...

<分頁>

　　　　它包括這樣三個內容，

　　　　即生殖健康，性心理健康，性生理健康。

　　　　不久前專家發現，性生活可以減少生活上的壓力，並且能使你看起來更年輕健康，以下是專家所提出的有關性愛的十大益處

　　　　一性生活可摧毀壓力，舒緩緊張

　　　　據一位人類性愛研究專家威爾遜指出，在進行性生活的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

　　　　二性生活可以幫助你入睡

　　　　性生活時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。

　　　　三性生活可以保持青春

　　　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。

　　　　四性生活可以提高自信心

　　　　威爾遜指出，你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性生活時易於達到滿意會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。

　　　　五性生活能夠改變你的外觀

　　　　史密夫博士指出，性生活時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

分享給朋友們：

打印

私房菜譜網