1.找到適合的內衣
所謂性感內衣，並不是要千篇一律地模仿內衣模特的火辣，最重要的是能展現自己的風格。丁字褲並非適合所有人，或許可愛圖案的小短褲讓你更惹人愛;豹紋胸罩也許可以讓你在他面前充滿魅力，但有時一件蕾絲花邊內衣也能讓他浮想聯翩。
2.突出身材優點
要增加自己的性愛自信，不僅內衣要適合，外衣同樣重要。有些女人，不論胖瘦，都喜歡穿牛仔褲，認為這樣可以讓自己顯得時髦而性感;而有些女性，則認為超短裙更適合自己;修身的長裙也被認為更能襯托自己的身材優勢。但不管哪一樣，選擇最適合自己的衣服，突出自己的身材優點，會讓你一整天感到自信。
3.調暗光線
螢光燈永遠不是女人最好的朋友，在百貨商場的試衣間裡就能體會到這一點。相反，適度的柔和的光線往往讓人看起來更年輕更漂亮，它能遮擋一些小“瑕疵”。向上投射的光線低瓦燈泡粉紅色燈罩浪漫的燭光都會讓你們的性愛氛圍更濃。
4.修腳和脫毛
修飾自己的雙腳，讓它們保持柔嫩和滋潤，尤其要給腳跟去角質，這些可以讓你頓時美十倍。具有同樣效果的行動還包括剃腿毛，儘管要付出一點疼痛的代價，但是光滑的肌膚會給你十足的自信，讓你忍不住想露出它們。
5.放鬆身心
筋疲力盡的女人談不上性感，要想變得吸引人，給自己些放鬆的時間。上堂瑜伽課，晚飯喝杯紅酒，讓親人幫著照看下孩子，你可以小睡一下，要洗的衣服也別恨不得立刻做完，你會發現，你留給自己的一點時間正在給性愛加分。
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