檸檬富含檸檬酸蘋果酸維生素C鉀鈣鎂磷等,還含有檸檬精油橙皮甙柚皮甙等保健成分,有著很好的美白護膚功效。檸檬果肉極酸,雖不宜直接鮮食,但切片泡水卻有利於營養物質的釋放。那麼,檸檬水應該怎麼泡呢?我愛美網分享一下泡檸檬水的技巧。
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溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度,也可以是涼開水加新開水兌的,喝著不燙嘴,很舒服。常喝溫開水不僅...[全文]
1.提高免疫力。 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示,檸檬水還有助於促進人體對...[全文]
豆漿豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有ldquo;植物奶rdquo;的美譽。豆...[全文]