懷孕後孕婦的皮膚可能變得比以前更好,皮膚變得光滑細緻。也有可能會變得很干很糙,或者更加油膩。
皮膚的日常護理
1.避免長時間陽光直射,外出時可以塗抹一些防曬霜阻擋紫外線的傷害;
2.飲食盡量清淡,多吃含維生素B2B6豐富的食物,促進皮膚新陳代謝;
3.多吃含維生素C的蔬菜水果,減少色素沉澱;
4.平時做好保濕護理,每日早晚各一次;
5.對腹部和其它易乾燥部位,平日做好滋潤保濕工作。
臉部皮膚的保養
清潔使用溫和無刺激的潔面產品,早晚各清潔一次;
保濕清潔皮膚後使用溫和的保濕乳液或乳霜,滋潤皮膚。
控痘有些孕婦在孕期會發痘痘,此時宜使用天然植物類的護膚品進行保濕,既清爽也無負擔,切忌使用祛痘產品。尤其懷孕前3個月,祛痘產品中的某些活性成分對胎兒的影響還未定論。
防斑多數孕婦在孕期會產生妊娠斑,類似黃褐斑之類的色素沉澱,這種斑在產後會自行消退,因此不用特意使用祛斑產品,只要用專門的母嬰護膚品或者植物類護膚品即可。
防曬孕婦長時間在戶外時一定要塗抹防曬霜,防止紫外線照射產生曬斑。但要選擇純物理防曬的產品,保證安全。