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青春期女性必看保健措施

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:進入青春期的女孩有哪些禁忌呢?有一些食物如果不加克制且對於自己的身體造成影響,也有因為一些生活細節同樣可以讓你提前進入更年期。#12...

   隨著女性青春期的來臨,性器官也逐漸發育,這時需要你細心呵護,保持其衛生清潔,方可一生平安無煩惱。看看下面幾條你做到了嗎?

   1經常注意外生殖器的衛生。女性外生殖器皺褶較多,很容易藏垢納

   污;外陰道口靠進肛門,也容易使陰道污染。所以應經常清洗,洗時注意清洗大小陰唇和陰蒂附近的垢膩,特別是經期最好早晚各洗一次。一般說,淋浴較好,不宜坐浴。性交後也應清洗。

   2睡前洗手很重要,這樣可防止做愛時將細菌帶入陰道或尿道。

   3穿寬鬆易透氣的內褲,不穿化纖內褲。化纖內褲不透氣,易引起異味或外陰炎陰道炎。

   4平時多注意觀察白帶的顏色性狀量的多少氣味等。如果白帶過多色黃有臭味,有可能是性器宮炎症引起的;若白帶中有血,或性交時出血,則陰道或宮頸可能有腫物。

   5注意觀察月經的情況。如果月經過頻量多,或淋漓不淨,有可能有子宮肌瘤或是子宮內膜腺癌。

   6注意腹部是否有包塊。若在下腹部發現有包塊,可能是卵巢有腫物。

   7已婚婦女應定期做婦科檢查,一般為一年檢查一次。

   8注意乳房的衛生保健。婦女要經常做乳房自我檢測,同時要至少每年到醫院檢查一次乳房,如果發現有硬結,應排除乳腺癌的可能。必要時應做活體組織檢查。

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