乳房是女性的第二性特徵，乳房的發育是少女進入青春期的第一個標誌，因乳房剛剛開始發育，很多女孩子也開始擔心乳房發育的情況。有的為了發育過早而煩惱，有的為了發育太晚而焦慮，到底正常的乳房發育時間是從什麼時候開始?專家表示，有的女孩才89歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更晚才開始發育，這要根據其遺傳因素營養氣候條件環境等因素來判斷。

　　 少女到了多大的時候乳房裡的硬塊會消失呢?是不是那個硬塊消失了乳房就不再發育了呢?還有就是吃什麼可使自己變得豐滿一點而又不長胖?

　　 乳房是由汗腺演變而來，是皮膚覆蓋的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳導管，包圍乳腺的是脂肪和纖維結締組織。乳頭周圍有一片圓形的，直徑約4-5厘米的乳峰，它上面長有皮脂腺，分泌皮脂，潤澤乳頭乳峰。

　　 少女乳房的發育，主要是乳腺管的延長和分支增多結締組織彈性和容積增大以及脂肪的積聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分發育，則要到妊娠之後。整個乳房有一層脂肪包，若脂肪層厚，乳房就顯得充實豐滿，富有彈性。

　　 其實，人在胚胎的第六周，就開始了乳房的萌芽。到出生時已初具乳房的雛形。

　　 幼年時期，乳房一直保持靜止不變，男女乳房並無多大差別。然而，一直到青春期，少女的乳房就像報春那樣作為發育的第一信號，從蓓蕾初綻，漸漸豐滿成熟。

　　 9至10歲時，女孩卵巢功能啟動並分泌女性激素，這時乳房開始發育。先是乳頭突出，繼而乳腺增多，脂肪積聚，整個乳房充分發育。

　　 女孩乳房開始發育後兩三年，月經來潮，經過半年出現陰毛，由此，少女進入生長發育旺盛的青春期。

　　 少女時期，乳房堅鋌而富有彈性，因為它主要是乳腺，而較少脂肪;到了20歲，乳房內脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女從乳房開始發育，到基本定型大約需要四五年時間。

　　 女性乳房發育的早晚是受種族遺傳營養地域生活習慣文化狀況等多種因素影響的。由於種種原因，少女乳房發育的早晚可以差異較大，有的13歲才開始發育，20歲還沒有發育成熟，甚至到初孕時仍停留在三度。

　　 可是，少女乳房發育開始於11-14歲。假若女孩年滿15歲乳房尚未開始發育就要造成注意。若超過18歲乳房還沒有發育，就要考慮是否因病導致。對於出現的種種情況，要加以具體分析。

　　 乳房的生長發育主要受生殖內分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素泌乳素，卵巢分泌的雌性激素和孕激素;另外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素垂體分泌的生長激素等的作用，乳房的發育才能充分完善。

　　 心理養生小編提示多數女孩大約在9-14歲乳房開始發育，而女孩擔心的乳房偏小很可能與發育的早晚有關。一般而言，乳房發育早晚並不影響其今後發育的快慢，也不影響成年後乳房的大小和形狀，一般到了妊娠期乳房停止發育。所以乳房發育晚些小些的女孩無須擔心，只要其生殖器官健健康康的就可以。