近年來兒童性早熟現象越來越普遍，年齡也越來越提前。導致兒童“性早熟”的緣由除了視聽產品中“兒童不宜”的情愛鏡頭，以及整個社會的“泛情愛化”資訊外，就是不當的飲食。父母在有意識地切斷視聽傳播途徑外，更要注意後者，讓寶寶遠離可導致“性早熟”的食品。
可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草人參桂圓干荔枝幹黃芪沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。
禽肉，特別是禽頸，現今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料餵養的，禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞鴨鵝的頸部，就成為“促早熟”的高危行為。
反季節蔬菜和水果，冬季的草莓葡萄西瓜西紅柿等，春末提前上市的梨蘋果橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。
油炸類食品，特別是炸雞炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且，食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
某些兒童口服液，針對兒童市場的很多標榜“長高長壯”的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。
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