人參茶
人參5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣補脾益肺寧神益智等功效。據現代藥理學研究表明，人參還可抑制癌細胞生長，故人參為益壽延年最佳藥物。
以上就是常見的八種茶飲，如果你想每天都有良好的狀態面對工作的話，不妨就在平日生活裡多飲用一些以上的茶飲，它們不僅僅具有補腎健脾安神等作用，還有很好的養生功效。
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