警惕4個壞習慣「染」上婦科病

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:日常生活中，一些女性自認為好的保健方法及不良習慣，反而讓身體受到細菌的侵擾，造成感染，進而容易生成各種婦科疾病。現在就讓我們一...

　　　　日常生活中，一些女性自認為好的保健方法及不良習慣，反而讓身體受到細菌的侵擾，造成感染，進而容易生成各種婦科疾病。現在就讓我們一起談談女人盲目“自寵”會導致哪些婦科疾病

　　　　婦科專家介紹，婦科病又稱婦科疾病，是女性生殖系統常見病的統稱，主要的婦科病包括外陰疾病陰道疾病子宮疾病輸卵管疾病卵巢疾病等。由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康逐漸下降，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活工作帶來極大的不便。

　　　　現在就讓我們一起談談女人哪些任性壞習慣會“寵”婦科疾病，並逐一破解防治要訣。

　　　　一放任減肥——過度節食致月經不調

　　　　有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，婦科專家提示，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　　　二自愛——過度清洗招來陰道炎

　　　　很多女性在出現婦科疾病後問醫生“平時很注意衛生，經常洗澡，還使用陰道清洗液，怎麼還會被感染了黴菌性病毒呢”

　　　　婦科專家解析女性陰道內的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛士”。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側壁的粘膜皺褶中，其次位於陰道穹隆和宮頸處。在健康女性陰道排出的活菌數中，乳酸桿菌的數量可達8000萬個/毫升，占所有菌群數的80%左右，所以，醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰道的清潔度，及判斷陰道自潔功能的好壞。

　　　　婦科專家提醒廣大女性，使用陰道清洗液要注意分寸，更不能盲目使用。因為女性陰道內的生態環境是弱酸性的，本身對很多細菌有一定的抑製作用，常用清洗液容易破壞陰道酸鹼度，導致病菌急劇生長，陰道本身抵抗細菌的能力大大下降，使陰道炎的感染率增加。女性清洗外陰的最好方法是用溫開水，因為溫開水不會改變陰道的酸鹼度，故不會破壞陰道正常菌群。

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