4.益母大棗湯溫經活血
原料大棗20枚,益母草10克,紅糖10克。
用法加水共燉,飲湯,每天早晚各服1次。
功效溫經養血,祛淤止痛。治經期受寒或貧血等造成的月經不調疼痛腰酸有一定的療效。
5.益母草湯治經少閉經
原料益母草60克,紅糖80克。
用法水煎去渣,加紅糖,煎服,每日1劑,可連服2~3次。
功效活血化淤,調經。治療行經前腹部脹痛,月經過少,閉經。
6.雞蛋川芎湯治閉經
原料雞蛋2個,川芎8克。
用法加水同煮,蛋熟去殼,再煮片刻,吃蛋喝湯。
功效活血祛淤,行氣。用於伴有煩躁易怒,血淤氣滯型閉經。
7.枸杞蓮心茶治更年期月經不調
原料枸杞子10克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。
用法上四味同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶上10分鐘,即可當茶頻頻飲用,一般可沖泡3~5次。
功效滋陰清熱,養肝益腎。主治更年期綜合征,月經不調,頭暈失眠,腰膝酸軟,五心煩熱,急躁易怒,口乾舌燥,舌紅少苔。


糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁