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助男人增強性慾的「硬漢操」

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:隨著現代生活節奏的加快,很多人都整天忙在工作中,導致精神萎靡。性生活中,男性們都希望自己能夠持久,保持強壯的性能力。近期發現,不少男性的身體能力比實...

   第四式一側腳向同側前45度方向點出,同時把雙拳向後方打開。先出左腳,收回,再出右腳,收回。這個動作的用力點主要來自胯部,把胯頂出能鍛煉身體協調性靈活性控制力。

助男人增強性慾的「硬漢操」

  

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