6.洗澡時搓澡。洗澡過於頻繁及用力搓澡會去除皮膚表層具有鎖水作用的油脂，令皮膚變干。美國西北大學皮膚病學專家阿米·德裡克博士建議，如果每天必須洗澡，那麼水溫不宜過高，洗浴時間最好在10分鐘以內。洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾身上水分，秋冬時節還可以塗些保濕霜。
老年人謹防9個健康「搗蛋鬼」
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:老年人會隨著年齡的增長，很多日常生活的小事，比如做飯、洗澡、上廁所hellip;hellip;其中一些人們已經習以為常的細節卻會侵蝕著你的健康。美國《男性...
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