冬季一味禁慾
一些情侶，因為知道一些四季養生之道，在冬季裡一味地禁慾，本來一週一次的性生活，突然降為一月一次，性生活的時間也大大縮短。其實，這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多，營養更為豐富，身體更為健康，對性的要求也會更加強烈，即使在冬季，性生活的次數和時間也不必減少太多。“適宜”的具體標準因人則異。
一般人的經驗是性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性生活的次數和時間是合適的;如性生活次日，雙方頭昏眼花，身體疲乏，畏寒怕冷，則要考慮適當減少性生活的次數和時間。
時間過長
一般來講，夫妻情侶之間對“親密遊戲”都沒有嫌時間長的，反而是生怕不夠盡性，所以千方百計地想要延長性愛，尤其是高潮時間。但是應該注意，秋冬時節，如果時間過長，會造成生理上的不適，比如口乾舌燥，上火等小毛病，所以還是順其自然比較好。
借酒御寒“助性”
冬夜室內氣溫也很低，一些情侶常常想到了喝酒，以為喝酒既能御寒也能“助性”。其實，喝酒御寒只是暫時的“發熱”現象，酒入肚後，血管擴張血流量增加，使人有熱烘烘的感覺，白酒本身並不是熱量之源。至於借酒“助性”，更是一種暫時現象。酒後行房，連古人都“禁忌”。
現代科學證實，酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中的睪丸酮水平降低7.5%左右，易使男子發生陽痿和不育。至於在性愛過程中，未喝酒一方該忍受怎樣的“折磨”，還觸及到性愛道德和情侶感情方面的問題，真正愛妻子的丈夫是不會借酒“助性”的。
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