完整的性愛包括了許多元素，你是不是都知道呢-倘若缺少了這一些元素，你們的性愛質量便會大打折扣，以至會出現這樣那樣的問題。

　　 　　1讓視覺界入性行為

　　 　　視覺一名老公曾訴說從來都看不見妻子的會陰。他們的性行為均是“在黑燈瞎火時開展的”。新婚之時，當他拉開電燈想看看性行為時妻子這個“黑箱”位置時，妻子立即將電燈熄滅，並不再願意性行為，連罵“流氓!無恥!”於是，從那時起，他從沒想過要將電燈拉亮。這就剝奪了視覺參加性行為的權利。

　　 　　其實，即便在古代，人們的性行為也已經讓視覺參加。人們在形容性行為的條件時，離不開那句老話“萬籟俱寂，燈明帳掩”。若是都在黑暗中開展，就徹底剝奪了視覺參加性行為的權利，明顯減少了樂趣。由於這個時侯視覺不但清楚靜止的性器官和動情區，還清楚了性行為對方和兩者體位和活動的整個過程，此外，視覺與視覺之間的交流，對深入和發展之後的性行為，起到推動的作用。

　　 　　2性話——動情的微妙療效

　　 　　聽覺情慾的激起不但需求視覺參與，也要求聽覺的參與。不少介紹性行為的小冊子都強調情活在性生活時之效。其實，夫妻間的性生活，既要有情話，還應有性話參與。性話，對新婚夫妻而言，還不習慣，由於畢竟是剛從一個單身角色變為一個已婚角色。情話以至性話的運用，都應該有一個循序漸近的過程。

　　 　　不但夫妻間的情話與性話會充實豐富性生活，以至連對方急促的喘息聲呻吟聲，及其性器官摩擦時的輕微聲響，亦會起著動情之效。

　　 　　3性味覺

　　 　　味覺接吻也好，吻舔身軀另外位置也好，都在充足發揮味覺的敏感感受。該種味覺的感受是妙趣橫溢的。在味覺中，要充足發揮舌頭，特別是舌尖的感受性。

　　 　　4性氣味——調整性樂的“指示劑

　　 　　嗅覺對嗅覺發生功效來自雙方面一是來自異性身軀中散發的氣味，包括狐臭，這是自然氣味;二是種種芳香劑，這是人工氣味，該種氣味對創造調整性生活的條件起到關鍵作用。當一方在運用該種氣味時，其實就在向對方輸出如此的信息性行為的準備工作開始了。這兩種氣味均會在一定時間與地點激起人們的性慾。

　　 　　5觸覺——性高潮的“催化劑”

　　 　　觸覺假若說視覺聽覺味覺都在為激起人的性慾做準備工作的話，觸覺則將這麼一個工作推向新的階段。觸覺是普遍的，它含有由虛到實由上到下由表及裡循序漸進由靜到動的過程。擁抱接吻乃至撫摸，均由觸覺在起動情之刺激。對兩性，特別對女人而言，在性慾被激起後，是非常渴求的。觸覺的高峰應是性器官的接觸插入抽動及攪動。這個時侯的快感，應當說兩者都在“給以和贈送對方所沒有的東西”。或是兩者都在“插入接受或容納對方所渴望的東西”。這個時侯，男子堅挺的陽剛之氣和女人輕柔鬆軟的心身，都獲得了充足的發揮。