250萬對夫妻指出冷戰最致命

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:據美國ldquo;健康rdquo;網站報道，在各種處理夫妻矛盾的方式中，人們認為最文明的ldquo;沉默不語rdquo;其實最有殺傷力，很多婚姻...

　　　　據美國“健康”網站報道，在各種處理夫妻矛盾的方式中，人們認為最文明的“沉默不語”其實最有殺傷力，很多婚姻因此破裂。

　　　　美國華盛頓大學的研究團隊調查了250萬對夫妻，結果發現，在發生矛盾時，有93%的夫妻都想竭力避免發生正面衝突，只好通過冷戰來表達不滿和憤怒。這種方式讓雙方難以溝通和表達，彼此誤會更深。調查顯示，在離婚的夫妻中，80%曾長期冷戰。夫妻冷戰內容包括相互不理睬分居沒有性生活毫不關心對方等。

　　　　心理學家稱之為“蘋果皮式的和諧”，即外表看起來光鮮，裡面已經開始壞了。研究者指出，夫妻僵持若超過48小時，負面情緒就會壓過原來的愛情或恩情，關係極易惡化。

　　　　可見，在夫妻間出現問題時，千萬不要一味沉默。當然，情緒激動相互指責也並非明智做法。此時，最好先冷靜一會，然後表明自己很珍惜這份感情，並說出自己的想法。也可以用書面的形式，把自己的感受和意見寫出來，這樣的表達方式較理智平靜，能透徹地闡述問題，也給了彼此思考的時間，雙方能得到較好的溝通。

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