更加主動
40歲之後,男性在性愛中“啟動速度”不如從前,女人應予以理解和支持,可以更加主動些。女人如果感覺太累或頭痛,應該好好與丈夫溝通,切勿一味拒絕。
正視激素問題
性交疼痛是多數中年女性會遇到的問題,主要原因是卵巢功能衰退,體內雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素,以增加陰道上皮的厚度和彈性,增加陰道分泌物。還要學會使用潤滑劑,減少性生活中的不適感。
人到中年,正處於人生和事業的頂峰,但在家庭和社會的雙重壓力下,身體功能逐漸衰退,很多事情會感到力不從心尤其在性方面。好在人到中年夫妻感情也大多穩定了。經歷了許多事情之後,夫妻之間不再只是單純的激情,除了激情還有溫情,還有親情,夫妻間的溫情脈脈惺惺相惜也能促進性事達到一個更和諧的狀態。