性生活得不到滿足的通常是已婚女性，她們有三個特點1，思想傳統，認為出軌是道德敗壞;2，不具備出軌的能力;3，承擔不了出軌的後果。她們中有不少是善良的，賢惠的，知書達理的，可是，沒有一個是快樂的。由於長期被情慾折磨，身心受到傷害，生命失去光澤。

　　 　　人是受情慾控制的，但情慾也有剋星。情慾的剋星有兩類一類是能暫時抑制情慾，不傷了情慾銳氣的;一類是能長久抑制情慾，從根本上遏制情慾的。

　　 　　能暫時抑制情慾的方式有三種

　　 　　1，通過運動宣洩情慾。跑步，瑜伽，跳舞，健身都是比較好的方式，既宣洩了情慾又鍛煉了身體，還能減肥，保持身材。可惜很多女人不喜歡運動，每天攝取的能量只夠上班，做家務，伺候老公和孩子，所以這一招並不受歡迎;

　　 　　2，用食慾物質欲和追求刺激的慾望置換情慾。這一招女人天生就會，老公又不回家吃飯，於是憤憤然叫上朋友去高檔飯店大吃一頓，然後去商場購物，刷爆他的卡。不少女人得不到愛轉而迷上賭博，抑制情慾立竿見影。

　　 　　3，用興趣愛好轉移注意力。等愛的女人在寂寞的黃昏彈奏一曲《夏日最後的玫瑰》，用音樂迷住自己;像張愛玲思念胡蘭成，在筆記本上寫道“雨聲潺潺，像住在溪邊。寧願天天下雨，以為你是因為下雨不來。”用新奇的比喻迷住自己。

　　 　　能長久抑制情慾的方式有四種

　　 　　1，增強母愛。把精力放在孩子身上，越愛孩子，對孩子付出得越多，受情慾的折磨就越小。看看我們周圍，那些很愛孩子的女人極少有出軌的。母愛是情慾最大的剋星，為孩子犧牲情慾，很多女人心甘情願。有些女人熱衷養寵物，把寵物當孩子來愛，一樣能起到抑制情慾的作用。

　　 　　2，養成謹言慎行的習慣。情慾會輸給安全感，怕麻煩，怕糾纏，怕上當受騙，對情慾的抑製作用非常顯著，但是，副作用也非常大，會讓人覺得安全的範圍越來越小。有些思想保守的父母或丈夫就是用這一招嚇唬女兒或妻子，以達到佔有她們，讓她們守規矩的目的;

　　 　　3，培養強烈的虛榮心。喜歡扮高貴，扮女強人，覺得自己到哪裡都應該享受優待的女人情慾都比較弱。演員在舞台上演激情戲是不會真有情慾的，在無數雙眼睛的注視下，膨脹的虛榮心讓情慾沒有滋長的空間;

　　 　　4，信佛信教。信徒失去自我，強大的精神依賴閹割了情慾。自覺選擇這種方式的女人本身就渴望依賴，對男人的愛絕大部分是以依賴為核心的偽愛，而不是以情慾為核心的真愛。然而，因為是情慾逼急了才臨時抱佛腳，從小受的又是無神論教育，所以很難成為真正的信徒，相比之下，還是中醫符合她們的心理需求，既神秘又親切，所以，她們大多都是中醫的擁躉。迷信中醫的女人都沒有好婚姻，而且因為從根本上遏制了情慾，她們對男人沒有強烈需要，如果錯過了結婚的年齡她們通常會選擇獨身，離婚後也不會再婚。

　　 　　性生活得不到滿足是不正常的，也是不應該的，但是，現實就是這樣殘酷，仍然有一茬接一茬的女性在婚後不久就開始遭受情慾的折磨，這種痛苦可能要持續十幾年，甚至幾十年，直到情慾自然枯竭，這說明我們社會的健康程度和人口素質都亟待提高。情慾原本是美好的，珍貴的，但在很多女人那裡變成了毒藥， “以毒攻毒”的方式再有效，也是下策，因為顧此失彼，總有傷害。