性慾高低之差對性生活百害而無一利
首先，男方洩慾感過分強烈，或有早洩現象;女方性慾過低有疾病或精神抑鬱，害怕懷孕或因性生活不諧，如有性交痛陰道乾澀陰道痙攣等。而無性興趣甚至恐怖厭惡害怕等。
其次，夫婦雙方性高潮曲線不重疊，如男方急於洩慾射精後因困乏入睡，而女方則性興奮剛萌發即被迫中途停止，甚或感到空虛懊惱等。
想要解決這個難題，可以用4種方法進行調節
第一要有安靜舒暢的性愛環境。性愛需要男女雙方100%的投入，期間不能受到任何干擾，環境的選擇很重要。
第二做好前戲工作。通過情意綿綿細語款款的愛情挑逗，可使兩人心意相通。加之互相親暱依偎擁抱和親吻撫觸亦可大有助於性慾提升，對於女性來說，心裡上的呵護遠高於肉體，所以想提高女性性興奮，就得從感覺入手。
第三調整好情緒。性愛時夫婦雙方要做到神經精神機能平穩，此時注意力應集中在性生活上，專心致志，排除一切雜念和心緒的困擾。
第四性愛需要和諧。夫婦性交時宜做到“兩忌兩需”一忌強迫，二忌粗暴;一需雙方主動配合，二需適時交談和提出性慾求和協調性技巧。性技巧必須是合理可行的，不能盲目模仿影視或其它材料中的姿勢。
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