夫妻性生活適度為宜過度傷身

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:夫妻性生活是夫妻感情的調和劑是不可缺少的一部分，是性生理的正常需求，但是過度確實不是這樣的了，過度的性生活...

　　夫妻性生活是夫妻感情的調和劑是不可缺少的一部分，是性生理的正常需求，但是過度確實不是這樣的了，過度的性生活會嚴重傷害雙方的生理健康，要注意。　　如果性生活過度，或性愛姿勢不當，或動作過大，不但可引起腰痛，而且可引發腰椎間盤突出症，尤其是有腰椎間盤突出症病史的人，更容易誘發。性生活可以使精神和肉體上產生輕鬆愉快的感覺，只要時間不是太長，姿勢正確，對腰椎不會產生不良影響。　　腰間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病多發病。腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，　　為腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起著支撐連接和緩衝的作用，它的形狀像個壓扁的算盤珠，由髓核軟骨板纖維環三部分組成。　　當由於外傷退變等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核脫出，就稱為腰間盤突出。由於脊髓由間盤的後方經過，當突出的間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁甚至引起癱瘓時，就稱為腰間盤突出症。　　中醫理論認為，縱慾傷腎，性生活過度可造成腎虛，腰為腎之府，腎虛表現為腰膝酸軟，重者表現為腰痛。現代醫學認為，精液的主要成分是少量的蛋白質，性生活過度一點對身體影響不大。其實不然。從性生活的生理反應過程分析，性生活時全身大多數器官都參與全過程，　　雖然其具體機理尚未明瞭，但腰部交感神經與副交感神經的興奮與抑制血液的聚集與消散肌肉的收縮與舒張對腰部組織的影響是很大的，如果這種影響頻繁發生，就可造成腰肌血液循環減慢腰椎間盤含水量減少，出現腰部酸軟怕冷，進而腰肌勞損，椎間盤變薄，為腰椎間盤突出留下隱患。　　因此，有慢性腰痛或腰椎間盤突出症病史的患者應根據自己的身體狀況，選擇合適的性愛姿勢，避免一些腰部過勞的姿勢，適當安排性生活的次數。雙方應互相體諒，在一方不適時，可以用撫摸身體的方式來代替。