秋燥讓女子慾望減退
性心理專家指出，為預防乾澀造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可適當延長性前戲的時間，以充分調動激發女性。這時女子不可因此而情慾消沉，否則會更進一步抑制陰部分泌腺的分泌，使房事不歡而散。
秋天可適當收斂性趣
秋天宜收不宜散，房事也應有所減少。一般來說，人們陽氣不足，可借助春天生發之性夏天陽熱之氣以溫養生發陽氣，而陰精不足，則可借助秋冬收藏之性以涵養。
秋燥津液易傷，引起咽鼻唇乾燥及乾咳聲嘶皮膚乾裂大便燥結等燥症。因此，秋季的飲食宜多選甘寒滋潤之品，如百合銀耳山藥秋梨藕鴨肉柿子芝麻等，以潤肺生津養陰清燥。除以酸潤為主外，還須注意，夏季過後，暑氣消退，人們食慾普遍增加，加之秋收食物品種豐盛，此時不宜過多進補，以免飲食自信，腸胃及傷。
秋季前列腺易出問題
秋天是泌尿系統疾病高發季節，而前列腺炎是其中最為常見的疾病，具有病原體種類多發病率高發病年限長等特點。前列腺發病主要是患者不注意個人衛生不良生活方式引起的尿路逆行感染。
秋天不少男性罹患此病，表現為尿頻尿急尿痛排尿不暢，尿時或大便時可出現白色分泌物，並有腰酸會陰部酸脹不適，以致出現血尿尿瀦留等一系列症狀。因難以徹底治癒，使不少人長期受此折磨痛苦不堪。
秋天男子要養成良好的個人衛生習慣，講求良好的生活方式。另外，定期熱水坐浴補充維生素加強體育鍛煉，也可增強免疫功能。
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