中國古代房事中的性生活的禁忌很多，總的原則是，無論男女，都不應在惡劣的氣候環境和心情下過性生活。應該說，這種提法符合性保健和性衛生，不僅能帶來良好的性愛質量，還能幫助夫妻優生優育。
在細節方面，房中術對男性的關注更多一些，其中有七項提醒很符合現代醫學
一，性生活時無精可洩，或房事中陰莖劇烈疼痛，都是不正常反應，這時應避免性生活；
二，房事中精液淋漓不止，也是不正常現象，需要調理身體；
三，房事沒有節制，導致精氣枯竭，非常有害健康；
四，行房時陰莖不舉，說明機體出了問題，需要精心調養；
五，房事過程中呼吸急促，神錯氣亂，應停止性生活，調整心神；
六，沒有慾望時勉強行房，對男性健康也很不利；
七，男性在性生活中也需要適度性喚起，房事時一味圖快，直奔主題，對其健康非常不利。
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