改善夫妻性技巧可防早洩

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:按照早洩的輕重程度，早洩可分為3種。輕度早洩，是指性生活中，連續抽動大於10次，或1～3分鐘便已射精。50%以上的性交活動不...

　　　　按照早洩的輕重程度，早洩可分為3種。輕度早洩，是指性生活中，連續抽動大於10次，或1～3分鐘便已射精。50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮；中度早洩，是指陰莖進入陰道後，連續抽動1～10次，或不超過1分鐘便已射精；重度早洩，是指陰莖勃起後，未進入陰道便已射精，或者進入未及抽動便已射精。早洩是長期的，如果有的夫妻間長期分開，偶爾小聚幾次可能會出現射精過快現象，這就不能算是早洩。

　　　　由於早洩的成因不同，治療早洩的方法分有手術心理及性行為療法等。

　　　　手術對於包皮過長者，應到醫院進行包皮環切手術，及早讓陰莖頭接觸外界刺激，以提高其對刺激的耐受力。有手淫習慣者，應努力控制手淫的次數，可以採取循序漸進的方式，減少手淫的頻率。

　　　　改善夫妻性技巧對於因夫妻技巧導致的早洩，在性交前多一點前戲，比如親吻撫摸，而不要一開始就過於劇烈，等雙方都預熱好了，才能達到理想的效果。

　　　　「心病」還需夫妻同治對於心理因素造成的早洩，最好是夫妻一起接受心理治療。因為很多時候，妻子的一個動作一句話，甚至是一個眼神，都會影響丈夫的情緒。而夫妻雙方一起接受治療，醫生會告訴妻子如何給予丈夫必要的鼓勵安慰和諒解，如何主動配合。作為丈夫，除了積極就醫外，還應以輕鬆愉快的心情來對待性生活，把夫妻生活看成是一次愉快的遊戲，不要將它視為一種勉強的義務或是對自己性能力的考驗。夫妻雙方也可用性感集中訓練的辦法來進行矯治。

　　　　因老致病可用藥如果是因年齡增長而造成的性功能下降，或對自己的射精時間不滿意，可用藥物治療，如服用抗抑鬱藥來治療或服用適量的5型磷酸二酯酶抑制劑如萬艾可等，不過這些藥都應在就診醫生指導下使用。

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