夏季夫妻要慎防「性生活感冒」

刊登日期：12-23- 點擊：次

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　　　　衣衫漸少易激發「愛意」

　　　　夏季薄透的睡衣很容易激發夫婦雙方的性慾，性生活的頻率自然就會增加。專家指出，夏天陽光照射會增加人體的敏感性，會讓人在性事進行中享受到更多的「愛撫」;而紅外線可使皮膚溫度升高，全身血液流速加快，使人體的興奮性加強。這種光對人體的作用能產生激素效應，提高性功能，故夏季性事活動隨著陽盛而有所增多。但夏天酷暑當道，十分容易耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，所以應有節制。

　　　　人生存在大自然中，其生活活動必須順應自然界的各種變化。眾所周知，夏日出現雷電暴雨大風等惡劣天氣的幾率很高，而這些惡劣天氣對夫妻生活有不利影響，因此應該注意性生活保健。

　　　　還有，人在夏天活動後常常大汗淋漓，這時是不宜立即行房的。應該等到汗完全干了心跳平穩以後進行性生活。

　　　　老年人應適當調適和節制

　　　　夏天晝長夜短，天氣炎熱。人的活動量也比較大，容易有疲乏感。對於老年夫妻來說，夏天需注意性生活後是否出現出汗過多心率加速氣喘吁吁精疲力盡等情況，如果有就應該進行調適和節制。

　　　　專家指出，老年夫妻在性生活中，應當注意身體條件，若有高血壓動脈硬化心臟病等疾病，要衡量是否能承受性生活活動對身體帶來的負荷，以免加重對身體的損耗。

　　　　「性生活感冒」不可不防

　　　　夏日很多夫妻為貪圖涼快，把空調溫度調得極低，在低溫下同房，容易引發夏季感冒。因此同房時要注意，空調溫度與屋外氣溫間的差距最好在5-10℃間。如過性生活時貪圖涼快，在電風扇勁吹或空調環境下同床，一覺醒來常常會出現鼻塞噴嚏流涕頭痛等感冒症狀。

　　　　夏季天熱時，夫妻性生活過後，不可用電風扇對著直吹，空調的溫度也不宜調得太低?此時最好不喝涼茶涼水。由於行房事時男女的精力十分集中，事後雙方一般都比較疲倦，此時身體免疫力較差，應防疾病乘虛而入。

　　　　還需提醒的是，夏日氣溫高濕度大，不少夫妻過性生活時，習慣把門窗關得密不透風?又不採取防暑降溫措施，這樣極易發生中暑現象。因此，夏季夫妻性生活時應注意室內通風透氣，降暑降溫，平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物，多食綠豆湯之類的解暑食品。

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