七年之癢」常被當成中年夫妻關係危機的代名詞。究竟是「情」還是「性」出了問題?

　　　　有調查顯示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活質量較差，親密關係指數普遍較低。其影響夫妻親密指數的三大主要因素分別是對同一事物的觀點經常不一致或有嚴重分歧家庭責任性生活不和諧。

　　　　談情少爭論多

　　　　隨著年齡的增長，夫妻在家時仍然保持一定程度的日常溝通，溝通的親密度呈明顯下降趨勢，降幅最為明顯的主要集中分佈在35~50歲之間的中年夫妻身上。

　　　　占45%的中年夫妻抱怨，夫妻因觀點不一致或嚴重分歧而影響親密關係。即使進行了溝通，所談內容也較少涉及情感生活，主要是「就事論事」，而非主動地進行情感溝通，也缺乏有效的「談情」手段，以致「溝而不通」。

　　　　因性生活爭吵

　　　　大部分人步入中年後，性生活質量呈明顯下降趨勢，尤其是35歲以後，ED困擾對於夫妻親密指數的影響顯著上升。這一年齡段上，夫妻性生活受到「壓力」干擾的比例也驟然增加。家庭責任與工作一起構成壓力的主要來源，而性生活的不和諧以及伴侶不願解決問題的消極態度，成為性生活的主要困擾。

　　　　礙於傳統觀念和從小所接受的封閉式性教育的影響，大多數人選擇迴避性生活不和諧所導致的一系列生理和心理問題。其中，46%的被調查中年夫妻坦言會在理想的性生活之後感覺更親密。有45%的夫婦遭遇勃起功能障礙困擾，並有76%的夫妻會因此感到不快或者經常爭吵。

　　　　「親密關係」受損

　　　　40歲以後在家庭中出現感情不和以至於分裂是不少見的。有的學者把這一階段形象地稱為「中年危機」。那麼，「中年危機」的「導火線」到底是「情」還是「性」呢?

　　　　夫妻關係得以長久良性的發展，最重要的就是夫妻間的親密關係。所謂「親密關係」，不僅僅體現在夫妻之間感情的交流程度日常生活的親密程度上，更包括性生活方面的親密程度。

　　　　而長期以來，很多中國夫妻，尤其是中年夫妻往往很少願意從「親密關係」角度來分析自己的婚姻問題，把「情」和「性」割裂開來。

　　　　夫妻親密關係中，性生活與情感交流佔據主導地位，性生活不理想會直接淡化夫妻情感交流，情感交流缺乏也影響性生活的和諧。再加上中年所承受的各種壓力，特別容易造成男性出現勃起功能障礙問題，給夫妻親密關係帶來困擾。

　　　　在影響夫妻親密指數的三大因素中，最容易提高夫妻親密指數的方式是「有效溝通」「解決ED困擾」和「提高性生活質量」。

　　　　健康小貼示

　　　　夫妻關係該如何保鮮

　　　　1.幫對方做好「細節」工作。例如在丈夫刮鬍子前，妻子把鏡子上的水蒸氣擦掉。

　　　　2.試試「定期約會」。事先和伴侶定好固定的約會時間，比如每週有一個晚上「讓家務和公務走開」，兩個人單獨活動。

　　　　3.籌劃每個紀念日，例如生日結婚週年紀念和假期。

　　　　4.變換親熱的場所。如果經常在床上親熱，偶爾試試在客廳親熱。