警惕！不健康心理是婚外戀的主因

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:警惕!不健康心理是婚外戀的主因。婚外戀，大家也許對這個名詞不是很陌生，要更好的瞭解下吧，因為這個問題不止是個別...

　　　　警惕!不健康心理是婚外戀的主因。婚外戀，大家也許對這個名詞不是很陌生，要更好的瞭解下吧，因為這個問題不止是個別現象，我們能更好的瞭解下……丈夫是不是有了外遇-

　　　　為什麼自己總是感到受忽略-為什麼自己總有操不完的心……於是你哀歎做女人難，做女人累。但你有沒有自己反省過有多少焦慮是不必要的-有多少操心是作繭自縛-走出迷失自己的心理沼澤，你會發現海闊天空，生活更精彩。

　　　　一胡思亂想不如完善自己女性的細緻認真敏感，使她們在某些方面比男性更有優勢。但從另一方面來說，女性也有心胸狹隘多疑偏執完美主義情感脆弱等缺點。在我們心理咨詢門診就經常遇到這樣的例子案例熔兒在搬家時偶然發現了丈夫過去的一本日記，瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。

　　　　從此，她就天天審問丈夫這是怎麼回事，而且她自己還把日記反覆看了多遍，熟記在心，走到哪裡，都會回想起丈夫過去是否和別人來過這裡，做了什麼，等等。這令她非常痛苦，整夜整夜地睡不著覺，白天也無心工作。他們的孩子都上小學了，熔兒不想和丈夫離婚，但也不能原諒丈夫，就這樣互相折磨，使丈夫也痛苦萬分。

　　　　分析有許多女性雖然沒有上述這樣極端的行為，但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠，把很多精力用於胡思亂想。她們不僅對對方缺乏信任，更缺乏自信。我經常問她們，人生的時間有限，我們拿多少時間來真正考慮自己的生活工作和娛樂呢-我們是否值得把這麼多的時間來想一些不相干的人和事呢- 有些人聽後會恍然大悟，覺得自己是應該多考慮自身的成長，與其像看賊似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱損，容貌憔悴，還不如更關注提高自身素養，完善自己。

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