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6個壞習慣易加速面部衰老

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:人的臉上總有一些部位會悄悄暴露你的年齡,為什麼明明只有20多歲,但是黑眼圈,小細紋已經戀上自己的臉呢?當一些細小的衰老現象已經出現...

  第二位眼袋

  眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現為下眼瞼使面部失去均衡與協調,給人以一種老態龍鍾的感覺。

  提示

  你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋。

  1最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液循環,改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩。

  2睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

  3亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。

  4日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體優質蛋白動物肝臟及番茄土豆之類的食物。

  另外,臨睡前吃得過鹹和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

     

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