1.常吃苦瓜苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒祛濕止癢之功。可用於治療熱毒癤瘡痱子濕疹等病症。
2.多吃韭菜韭菜內含胡蘿蔔素維生素B維生素C及鈣。磷鐵蛋白質纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
3.少吃海鮮羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,避免飲酒和食用刺激性食物。
4.忌用手搔抓或熱水燙洗,不宜穿過硬的內衣,以免刺激皮膚。
5.生活上注意避免精神緊張過度勞累,食物中勿食辣椒魚蝦蟹或濃茶咖啡酒類。
6.衣被不宜用絲毛及化纖等製品,平時保持大便通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復發。
溫馨提示生活中怎麼避免濕疹的復發,患者應保持好心態,及早去正規皮膚科醫院檢查治療,積極配合醫生指導,相信皮膚疾病不再是你的困擾。