10.網絡成癮
網絡成癮症具有滲透性，患者可能對任何網上活動上癮。例如，訪問聊天室網上購物以及多人遊戲等等。其中網絡遊戲成癮的危害最大，這種成癮如同吸食海洛因，一旦上癮便很難戒掉。
心理養生專家提示一旦發現有異常現象，不妨多曬太陽，自娛自樂，多食用些含苯乙胺咖啡因的飲食如綠茶咖啡香蕉巧克力等，興奮神經系統，消除疲勞，防止情緒低沉。
上網引發的常見健康問題
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:由於工作的原因，長時間做在電腦前移動鼠標和敲擊鍵盤，此時身體的大多部位會參與進來，絕不僅僅是眼睛和手指。為了保持直立的坐姿，你需要借助肌肉的力...
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