預防流感人禽流感有招數

　　 　　禽流感病毒怕陽光怕熱，對普通消毒劑也很敏感，在直射陽光下，40～48小時即可被滅活，通過加熱或普通消毒劑等即可殺滅病毒。到目前為止尚未發現食用充分煮熟後的各類禽肉禽蛋而受到感染的病例。但食用未經檢疫或來自疫情暴發區的家禽禽蛋，不能排除受感染的風險。

　　 　　人類感染上禽流感時，早期症狀與重度流感非常相似，主要表現為高熱流涕鼻塞咳嗽咽痛頭痛全身酸痛不適，少數病人可有消化道症狀噁心腹痛腹瀉稀水樣便，眼結膜炎。如果出現以上症狀應立即到醫院就診，早期發現，早期治療，大多數患者均可以治癒，不留後遺證。但治療過遲，病情會迅速發展，病人可因進行性肺炎急性呼吸窘迫綜合症肺出血胸腔積液全血細胞減少腎功能衰竭敗血症休克等多種併發症而死亡。

　　 　　儘管流感與人禽流感暴發起來，是個比較凶險的疫情，但並不是沒有措施預防的

　　 　　1最有效的預防措施是接種流感疫苗。人類在每年的9～11月份，注射當年度研製的流感疫苗，可以有效預防人流感。禽類每年冬春季之前注射禽流感疫苗，可以有效預防禽類疫情的發生，沒有禽流感疫情的暴發，對人類的危害程度也隨之降低。

　　 　　2注意個人衛生，勤洗手不吃生冷食物，不喝生水。保持室內空氣流通，常開窗通風，對居住環境進行清掃，清除生活垃圾。

　　 　　3不帶兒童去或少去人員密集的公共場所，多去公園綠地曬太陽，進行體育鍛煉。

　　 　　4家中有兒童與老人的住戶，不飼養寵物禽類及家禽，盡量避免與禽類接觸。

　　 　　流感病毒疫苗接種主要目的是降低發病率病死率住院率和併發症的發生，使流感流行所造成的損失降至最低水平，而不能阻止流感疫情的發生和流行。根據有關部門的觀察，部分衛生防疫人員連續9年在秋季接種一針流感裂解型滅活疫苗，沒有任何不良反應。調查一些醫院護士，接種疫苗後，避免了患流感“發燒三日，輸液三日”的痛苦。研究表明，患有慢性心肺疾病者，因連續數年接種了流感疫苗，大大降低了冠心病心梗中風哮喘等病的發病率，降低了高危人群的住院率和死亡率。

　　 　　根據省立兒童醫院門急診內科對人流感的密切監測的情況分析，尚未有暴發人流感及禽流感的跡象，大家只要按照以上4條預防措施去生活，健康還是有保障的，所以廣大市民及兒童家長不必過於恐慌。