2飲食調養
常喝牛奶，多攝入魚蝦等食物，這些食物所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫師的指導下服用補養肝腎滋補氣血的藥物，如何首烏熟地黃芪等。
7步卵巢保養減緩女性衰老
7步卵巢保養減緩女性衰老
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女性從35歲就要開始注意包括卵巢在內的全身保養，如注意合理的飲食結構，定期做體檢等等。如果一定要給卵巢保養開一道良方，卵巢的保...
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