坐姿改正的方法
正確的姿勢應該是上身基本挺直，胸部離桌沿10厘米，這對解除胸部疲勞保護乳房的生理活性很有好處。而在工作之餘，要時常活動活動上肢，如多做深呼吸擴胸運動甩手活動手腕等。
6大毀胸壞行為 你肯定有
6大毀胸壞行為 你肯定有
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:1、束胸 指女子束胸之物，由於穿緊身內衣或胸罩等束胸方法把胸部扎得緊緊的，使得胸部活動受限，以致影響正常...
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